Ο Κωνσταντίνος Κωστής γεννήθηκε στη Λάρισα το 1992 και είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με ειδίκευση στην Χιονοδρομία και Ορειβασία.

Έχοντας εκπαιδευτεί σε ιδιωτικές σχολές Fitness τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, ο Κωνσταντινος κατέχει διπλώματα όπως TRX training, FMS functional movement system, EXOS training.
Από το 2013, ο Κωνσταντινος ασχολείται ενεργά με τον χώρο του fitness. Έχει συνεργαστεί με γνωστά γυμναστήρια στη Θεσσαλονίκη ως προπονητής σε προγράμματα και personal και group training.

Το 2023 ιδρύει το SESSION FITNESS, ένα χώρο personal training με ξεχωριστή αισθητική στο Κέντρο της Καλαμαριάς.

Με γνώση για τα οφέλη της συστηματικής άσκησης, ο Κωνσταντίνος είναι πρόθυμος να μοιραστεί την εμπειρία του για την εξειδικευμένη σωματική δραστηριότητα και να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας.